Psiquiatría

Salud Mental en tiempos de coronavirus

    La ansiedad es simplemente la sensación desagradable que nos provoca la incertidumbre a futuro. El pensar continuamente en qué vendrá después, y no encontrar una respuesta, o que la que nuestra mente imagina sea desagradable, inicia y mantiene un circuito de hiper alerta.

Ansiedad y trastornos ansiosos

Cada vez es más frecuente en nuestros días escuchar frases como “estoy muy ansiosa”; “tengo mucha ansiedad, necesito tomar una pastilla”. Seguro todos conocemos a alguien que sufre ansiedad o incluso nos ha pasado a nosotros mismos. Pero ¿Qué sabemos en realidad sobre la ansiedad?, ¿Es siempre malo tener ansiedad?, ¿Qué es un trastorno ansioso? …

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